Svårt att veta…

Det är lite segt att komma i gång igen. Det är hänt så mkt sen jag faktiskt bloggade för snart fyra år sen.

Januari 2018

Det är så mycket som förändrats. Både rent praktiskt men även mentalt och emotionellt.

Det har varit en skumpig och gumpig resa men jag har lärt mig massor om mig själv.

Jag vet vem jag är idag tror jag. Jag tappade nog bort mig nånstans runt 2011 när jag fick diagnos utmattningsdepression. Men det insåg jag inte då. Inte på hur många sätt det påverkat mig i beslut jag tagit och saker jag gjort. Men idag kan jag se hur det förändrat mig.

Till det bättre ? Det vet jag inte men till en annan jag i alla fall. Nu menar inte jag att allt som hänt de sista åren har sitt ursprung från utmattningen. Men absolut en del kan jag faktiskt härleda till då.

Min självkänsla och mitt självförtroende föll till botten och där repade jag mig inte riktigt. Inte där och då. Även om jag ganska snabbt reste mig upp och borstade av mig. Den synliga smutsen i varje fall. Men inombords gick det inte riktigt lika fort. Och kanske till och med så att söndrandet fortsatte långt efter de fysiska och ”öppet” psykiska symptomen gett med sig.

Har nog alltid haft behov av bekräftelse. Mer eller mindre i varje fall. Det har kanske alla. Men jag har haft ett behov av att duga. Att vara duktig. Och efter utmattningen blev detta inre behov inte mindre. Utan det grodde nog där inne.

Idag har jag förstått att den bekräftelsen jag egentligen sökt, har varit min egen. På att jag ska tycka att jag duger. Att jag ska tycka om mig själv, och för att komma dit behövde jag börja älska mig själv. Resan dit har varit lång. Men jag tror att idag så gör jag faktiskt det. Jag älskar mig själv.

Men för att komma dit behövde jag lämna. Lämna en stor kärlek. Som fortfarande betyder så mycket för mig. Men för att jag skulle kunna växa behövde jag stå på egna ben.

November 2019

Dopp i grytan

Idag blev det ett dopp på riktigt.
image

Det är fantastiskt väder och jag njuter av värmen till 200%. Kan man  något annat än bara älska solen?
image

linda1

Vi packade en god fikakorg och traskade upp till myiga dammen som kanske mer ska kallas för liten sjö. Jag vet faktiskt inte var gränsen går storleksmässigt för att en damm ska bli en sjö liksom?
fika

När hjärtat stannar

När hjärtat stannar.
Man befinner sig i nuet, man njuter och man älskar var minut. Man är med personer runt om kring sig som man älskar.

Sen hör man skriket och man inser att en av de man älskar mest har skadat sig.
När hjärtat stannar.
Innan man vet vad som hänt. Innan man vet om hjärtat ska starta igen.
Sen när man förstår att den man älskar mest har ont men lever.
Då rusar hjärtat igen.
Älskade unge.

image

2014-06-06 Älskade Hugo mötte sten. Allt gick bra och mitt hjärta slår ännu.

Älskade barn. Snälla försök att inte skrämma mig på det här sättet ❤. Någon av er

.

Postat med WordPress för Android

Att leva med Jens

Jag skulle kunna skapa en hel kategori som handlar om all min kärlek för min man. Vet inte om det verkar patetiskt eller om det känns intressant ens en gång men för mig är det stort.

Han känner av när jag inte är på topp och han vet när det är läge med extra omsorg. Just nu mår jag så där, förrutom ont i halsen, lite feber så har jag i ett par dagar haft ont i kroppen och har en allmän låg känsla i kroppen. Mår psykist bra och känner mig stabil och då är det oerhört frustrerande att inte kroppen vill.

11229683_10152962827363215_4359876220818530421_n

Förrutom allt han gör för mig, för barnen för vår familj så lagar han dessutom fantastiskt god mat. Han har förmågan att få mat att se oerhört vackert ut. Igår fick jag en supergod middag, som samtidigt var en som en bukett blommor.

Vårda kärleken med tanke och uppskattning i vardagen. Det måste inte kosta något.